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08 septiembre 2016

¿ Por qué nos Divorciamos más después del Verano ?

¿Tanto tiempo juntos es perjudicial para la salud?

¿POR QUÉ NOS DIVORCIAMOS MÁS DESPUÉS DEL VERANO?

Sucede cada vez más a menudo: convertimos días que deberían ser de paz, descanso y felicidad en peleas constantes que acaban en naufragios amorosos. Datos del Consejo General del Poder Judicial confirman el horror: durante el verano aumenta notablemente el número de divorcios. ¿Todo el año esperando las vacaciones con tu pareja para esto? ¿Qué estamos haciendo mal? ¿Y cómo podemos evitarlo?


Los nueve días en Tailandia con tu amorcito no han salido precisamente como esperabas, y eso que llevas planeando con ilusión cada detalle desde hace meses. Vuelves con ganas de matar, y lo peor es que es a él o ella. Y no paras de leer en la prensa ¡consejos para no romper con tu pareja durante las vacaciones! Resulta que a tu amiga María, que se ha quedado en la ciudad, le ocurre lo mismo. Y a Alejandro, que se ha ido a la casa de la familia en el Sur.

Empiezas a pensar que algo no va bien en la sociedad, y tienes toda la razón. Nos lo aclara Cristina Prieto, psicóloga y terapeuta sexual y de pareja: "Vivimos tiempos especialmente estresantes para ambos sexos; actualmente, se hace aún más patente la sobrecarga laboral, el alto nivel de estrés y la falta de tiempo compartido en pareja".

¿Y qué sucede cuando aumentamos ese tiempo compartido? Pues que casi parece que no conocemos al otro, y lo que conocemos no nos encaja del todo... Según el gabinete psicológico El Prado, especialistas en rupturas amorosas, "durante el resto del año, el trabajo, las rutinas, los niños, etc., no dejan mucho tiempo para la pareja, por lo que no se convive tanto y por lo tanto hay menos conflictos". 



PROPÓSITOS DE 'CURSO NUEVO' EN SEPTIEMBRE

Si a esto le añadimos que estamos en uno de esas épocas de "cambiar el chip", tendremos otra de las claves de por qué una decisión tan drástica parece que se precipita al volver de vacaciones, ya sean de verano o de navidad: "Septiembre y enero son meses en los que, de alguna forma, nos hacemos nuevos propósitos y somos más proclives a hacer cambios en nuestra vida", nos cuentan desde El Prado.

Además, como decíamos antes, parece que hay "algo" en el ambiente que nos deja la separación como única solución posible, y no es sólamente la naturalización del divorcio, que ha dejado de verse como algo negativo o criticable. El gabinete lo explica así: "Vivimos en una sociedad cada vez más hedonista y consumista; se priman por encima de todo el placer  y la evitación del sufrimiento. Si algo se rompe, nos compramos otra cosa, ya no lo arreglamos, y eso también pasa con la pareja. Hay que saber diferenciar entre una relación tóxica, por la que no merece la pena luchar porque nos quita energía o merma nuestra autoestima, de una relación en la que hay problemas de comunicación, pero por la que merece la pena esforzarse para que funcione".

Los puentes de Madison


BUENAS PRÁCTICAS DURANTE EL VIAJE

No obstante, a pesar del  panorama tan terrible que estamos pintando, no empieces a temblar ante la perspectiva de esos días que te has pillado para el próximo puente, que no a todos les pasa. "Las parejas sanas, cohesionadas y que saben comunicarse adecuadamente no tienen porque sufrir ninguna crisis vacacional", nos asegura Cristina Prieto. Y nos aconseja mimar la relación cada día para evitar desenlaces inesperados tras el período estival: "El amor es algo que se construye, por lo que una relación de pareja debe cuidarse durante todo el año. Es importante disfrutar de tiempo íntimo juntos, establecer una comunicación fluída y no evitar los conflictos, sino abordarlos con naturalidad en tiempo presente".

A este respecto, El Prado hace especial hincapié en una parte crucial, la de "comunicar nuestros sentimientos sin atacar al otro". Y atacar al otro suele ser tan fácil como quejarse de la suegra o del cuñado, así que ojito con esto: "En verano muchas veces se convive con la familia política, lo que también puede dar lugar a conflictos. En estos casos, es conveniente recordar que sólo serán unos días y aceptar que en la convivencia con los otros siempre hay que ceder en mayor o menor medida".

De hecho, si lo piensas, compartir mesa con la hermana de tu pareja, por insufrible que te resulte, tiene hasta ventajas, según estos profesionales. "Estar en casa de la familia política puede ser positivo, ya que podemos aprovechar para dejar a los niños un rato con los abuelos y hacer alguna actividad con nuestra pareja en exclusiva". Pero, por supuesto, sin agobios: "El verano es para relajarse: no debemos tomarnos las actividades como una obligación ni los horarios deben ser demasiado estrictos. Ser flexibles -nos repiten desde el gabinete- es fundamental".

Blue Valentine




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